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   保定、富阳、台州,陈楠每到一处都收获最多掌声。新一届中国女篮2016年首秀,也是陈楠重回国家队参加的首项赛事。面对奥运落选赛同组对手(委内瑞拉队),3场都首发出场的陈楠交出了一份令人满意的答卷--场均得到9.7分6.3篮板。这是坚守的力量!嘿,陈楠,好久不见……【网友评论】

  4月6日,女篮2016年首场热身赛,32岁的陈楠时隔885天再度披上国家队战袍。复出首秀,大姐大即砍下两双(16分11篮板)。回到这个熟悉又陌生的球场,陈楠感慨道,"上次打正式比赛还是很久以前了。"确切的说是2013年女篮亚锦赛--2013年11月3日,中国女篮在第3名争夺战中以61-53击败中华台北队,拿到2014年女篮世锦赛入场券。


  陈楠明白,她之于中国女篮的贡献绝不仅仅只在得分和篮板上,"我们这支队伍还太年轻,所以需要一个人站出来把她们凝聚在一起。"比赛中,陈楠会从每个细节潜移默化的影响着年轻的队友们。在保定,第三节女篮最后一次进攻,陈楠下意识的用手指了指篮筐上方的计时器,提醒队友们如何用最合理的方式完成进攻。过去两年多时间,或许这是年轻的中国女篮最容易忽略的一个细节。


  也许,这就是中国篮协和汤姆-马赫召回陈楠的用意。训练和比赛期间,陈楠都会指导队友,以及和教练组沟通。套用时下一句流行话,陈楠架起了女篮姑娘们与教练组之间的桥梁。"那么多年打下来,可能我在场上看到的更清楚一些,包括出现的问题,"陈楠说道,"只要我看到的,就会告诉她们,让她们少走弯路。"


  其实此次选择回归,陈楠和她的家庭都做出了巨大的牺牲。2014和15年,陈楠也曾入选女篮集训名单,不过当时的身份是助理教练,她还在生活中"升级"做了妈妈。2015年WCBA全明星赛上,荣膺WCBA荣誉篮板王和盖帽王的陈楠抱着儿子与现场球迷分享喜悦的画面,至今仍留在很多人的脑海里。陈楠的儿子还不到一岁半,正是最需要妈妈的时候。"孩子这么小就把他留在家里给家人照顾,父母和爱人都要付出更多,所以感谢他们无条件的支持和爱,"陈楠说道。


  中国女篮有梦,陈楠也有梦,"我是属于这片球场的,所以回来后并不陌生。"这就是坚守的力量,陈楠期盼能在6月法国南特开打的奥运落选赛上,帮助女篮拿到5张里约入场券的其中1张……【详细

  浙江台州,打完第3场中委国际女篮对抗赛,陈楠回到酒店洗了个热水澡。背靠着窗台,在记者面前把弄手里的小狐狸。去年12月开始恢复训练,今年2月中旬重返女篮参加集训,然后就是打完与委内瑞拉队的3场热身赛。对32岁的陈楠来说,做出重回赛场的决定并不容易。但正如她在接受搜狐体育专访时所说的,"我就是属于这片球场的。"


  在此之前,陈楠以球员身份参加的最后一项洲际赛事是2013年女篮亚锦赛。在这之后长达两年半时间,陈楠除了升级当妈妈外,更多是开展教练工作。2014和15年,陈楠都在国家队中,不过她的身份有了转变--助教。准确点说,就是协助许利民带内线球员训练。当时,陈楠或许想都没想过,她竟然在2016年重新披上国家队战袍。


  去年亚锦赛,中国女篮在决赛35分溃败日本队,无缘直通里约。对这支年轻的队伍来说,缺少一名经验丰富的老将压阵。中国篮协和主帅汤姆-马赫不约而同想到一个人,"篮协领导找过我,"陈楠回忆道,"做出这个(复出)决定很困难,确实考虑了很长时间,最后决定试一试。能回来说明我还有这个能力,球队还需要我!"


  决定复出后,中国篮协马上为陈楠配置了一个团队,有专门的体能教练带着训练。经过两个月的积累,当陈楠与队友们合练时,她的体能和竞技状态已恢复6-7成。"确实感觉恢复比较理想,尤其是体能,但毕竟离开赛场这么久,这次回来还有许多地方要去适应。"


  4月6日,是陈楠时隔885天首次为国家队出战,复出首秀就砍下两双(16分11篮板),3场对抗赛她场均拿下9.7分6.3篮板。"可能我就是属于这片球场的,"谈及复出感受,陈楠这样说道,"所以虽然离开很长时间,不过回来后感觉不陌生。"


  5天3战,尽管只是对抗赛,但比赛强度并不小。对陈楠来说,她仍受困伤病。"主要是膝关节,毕竟年龄大了,运动量一大,膝关节就会肿的比较厉害。"


  此次复出,陈楠特意更改了球衣号码。之前国家队生涯,陈楠都是身披15号;在八一队刚出道时,陈楠穿的是11号。此次对抗赛,陈楠背后的号码是55号。这个号码有特殊含义吗?"因为5是我的幸运数字,两个5就是加倍的幸运,"陈楠解释道……【详细

  对陈楠而言,做出复出的决定一点都不容易,原因是她的儿子还不满一岁半,正是最需要母亲在身边的时候。好在陈楠回归赛场得到了家人无条件支持,这也是她如今全身心投入训练和比赛上的最大关键。教练组对陈楠比较照顾,在京训练期间,陈楠可以经常回家陪儿子玩会儿。


  4月10日打完与委内瑞拉队的第3场热身赛,陈楠回到酒店第一时间洗了个热水澡,之后便开始与儿子视频聊天。作为一个母亲,这是她最幸福的时刻。为人父母的都知道,一岁多的孩子正是认人的时候,也是学走路和开口讲话的时候。孩子们会有许多第一次,当陈楠做出继续打球的决定,也就意味着她很有可能错过许多第一次……


  去年当篮协领导找到陈楠,希望她回国家队带一带年轻人时,陈楠表示她经过一番思想斗争才决定复出。当时家人有意见吗?陈楠在接受搜狐体育专访时说道:"家里人确实也做了一番思想斗争,毕竟这次回来要牺牲的东西太多。现在也有孩子了,孩子这么小就把他留在家里给家人照顾,父母和爱人都要付出更多。刚开始他们也很纠结,后来也就无条件支持了。"


  平时在北京训练,陈楠晚上有时间一定会回家陪会儿孩子,"在孩子成长过程中,父母的陪伴是非常重要的,所以我会尽量抽空陪他。"但外出比赛,陈楠没办法了,只能每晚与儿子视频,"只是他现在还小,不到1岁半,还不太理解和妈妈分开是怎么一回事。"每次讲到儿子,陈楠都眉飞色舞。可见为了国家利益,陈楠和她家人牺牲有多大。


  孩子是中国篮球的下一代。据传,姚明女儿姚沁蕾现在6岁,她的身高已达1米3,大长腿十分打眼。站在遗传学的角度,陈楠儿子今后的身高也不会矮。那么等儿子长大后,陈楠会让他走上篮球这条路吗?"他现在还太小,所以不确定将来一定做什么,"陈楠说道,"站在我的角度,会尊重他的选择。只要他喜欢,我们一定会支持。"


  目前中国女篮已回京开始二次集训。对陈楠来说,她又能抽空回家陪儿子玩会儿。幸福,有时就是这么简单……【详细

  河北保定,陈楠复出首秀之地,第三节中国女篮最后一次进攻,陈楠下意识的用手指了指篮筐上方的计时器,提醒队友们如何用最合理的方式完成进攻。这就是中国篮协和主帅汤姆-马赫说服陈楠回归的重要原因,也是过去两年多年轻姑娘们最容易忽略的细节之一。现在这支女篮,需要有一人将全队捏合在一起。


  以邵婷、吴迪和高颂为首的中国女篮,是一支年轻有天赋的球队。2014年世锦赛,女篮获得第6名平20年最佳,让外界对她们去年亚锦赛之旅充满期待!然而现实是残酷的,在武汉,女篮在决赛以35分惨败卫冕冠军日本队,吞下征战亚锦赛史上最惨痛一败,同时无缘直通里约。当时,有了这样的呼声--关键时刻女篮还得靠老将。


  陈楠认为亚锦赛决赛惨败纯属意外,"我认为输给日本队并不是我们真实实力的体现,"陈楠在接受搜狐体育专访时说道,"现在中日实力在伯仲之间,所以临场发挥更重要。输35分绝对不是女篮的正常水平,这帮孩子们太年轻了,思想上背负的压力太大,所以决赛发挥有些失常。"


  在这样的背景下,陈楠选择了回归。陈楠明白,她就是球员与教练之间的桥梁;平时训练和比赛期间,她都会指导队友,以及和教练组沟通。"那么多年打下来,可能我在场上看到的更清楚一些,包括出现的问题,"陈楠说道,"只要我看到的,就会告诉她们,让她们少走弯路。"


  年轻人有冲劲和斗志,而代价是经常犯错。与委内瑞拉队的3场对抗赛,中国女篮暴露出的两大问题是失误太多以及罚球欠佳。尤其是4月10日在浙江台州,女篮首节就出现9次失误,全场失误数多达27次;另外罚球27罚仅10中,也就是罚球命中率不到40%。马赫在赛后连说失望,同时强调球队的意志力仍需加强。马赫总结道:"亚锦赛失利后我们做了人员和技战术的调整,现在这支队伍实力比去年亚锦赛时要强,但是球员在场上还是容易发蒙,注意力不够集中,除此之外别的方面都有提高。"


  这意味着女篮还得靠老将?陈楠并不这么认为,她表示:"这次回来,希望通过我的经验帮助年轻球员,多给她们一些指导,让她们少走一些弯路。她们毕竟太年轻,没经历太多大赛的磨练。关键时刻,需要一个人站出来把她们凝聚在一起。"所以比赛期间,陈楠会从每个细节潜移默化的影响年轻队友们。


  陈楠对自己的定位非常清晰。现在女篮集训名单共有17人,也就是有5人将无缘参加6月在法国南特进行的奥运落选赛。陈楠说道:"现阶段我要做的是发挥出最好的水平。能不能去落选赛,不是我能决定的,这得看教练的决定……【详细

  32岁的陈楠历经了三届奥运会,她和苗立杰组成的"玄冥二老",是中国女篮史上最强二人组之一。她曾以外援身份去韩国打过职业联赛,也去美国打过WNBA。在俱乐部(八一队)和国家队,陈楠都是毋庸置疑的大姐大。这一路走来,陈楠将她人生最美好的时间都献给了篮球。而此次,她决定复出,为的是帮助中国女篮冲击2016年里约奥运会。


  个人简历:身高:1米97   体重:90公斤   出生:1983年12月8日   所属俱乐部:八一队   军衔:团级   启蒙教练:单瑞荣


  单场50分+亚运会旗手:陈楠不会忘记2001年东亚运动会,她在对阵日本队时打出了职业生涯代表作。当时中国女篮以108-79获胜,而陈楠得到个人职业生涯单场最高的50分。2006年多哈亚运会闭幕式,陈楠担任中国代表团旗手。


  丈夫供职国家发改委:2012年5月6日,距伦敦奥运会开幕还有82天,陈楠与巩宾举行婚礼。身高2米04的巩宾也是打篮球出身,目前供职于国家发改委。据悉,陈楠和巩宾从小就认识,但后来因忙于各自事业曾失去联系。直到2006年,在一次朋友聚会上,两人再次相遇,有了新的交集。2014年12月1日,陈楠喜得贵子,升级当了妈妈。


  玄冥二老的由来:众所周知,陈楠和苗立杰被称为玄冥二老。知道是怎么由来的吗?那是2012年伦敦奥运会小组第2场,当时中国女篮83-58击败克罗地亚队,陈楠和苗立杰合砍45分。赛后苗立杰说了这样一段话,"在北京奥运会上我是得分大王,今天我是得分小王。我觉得随着年龄的增长,我的得分能力确实有所下降。但我现在是能得分就得分,不能得分就帮助队友得分,球队其实更需要我这样的作用。我们俩(和陈楠)就是'玄冥二老',任何人都无法阻挡。"


  主要荣誉:

1999年--亚青赛MVP 2001年--第9届全运会冠军 2002年--全国女篮甲级联赛冠军
2003年--全国女篮甲级联赛冠军+篮板王 2001年--第19届亚锦赛冠军 2002年--釜山亚运会冠军
2002年--世锦赛第6名 2003年--世界大学生运动会冠军 2004年--第20届亚锦赛冠军
2004年--全国女篮甲级联赛冠军 2005年--第21届亚锦赛冠军 2006年--多哈亚运会冠军
2008年--北京奥运会第4名 2009年--第23届亚锦赛冠军 2010年--广州亚运会冠军
2011年--第24届亚锦赛冠军+得分王 2013年--第26届亚锦赛第3名  
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